熱中症とは
熱中症とは、体内の水分が不足して、十分な汗が出ず、熱が身体の中にこもった結果、「疲労」「めまい」「痙攣」「吐き気」「失神」などの病状がおこるものです。
熱中症が起こるとき
熱中症が起こりやすいのは次のような状況です。 ・ 前日までに比べ、急に気温が上が...
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熱中症が起こりやすいのは次のような状況です。
・ 前日までに比べ、急に気温が上がった時
・ 梅雨明けをしたばかりの時
・ 気温はそれほどでなくても湿度が高い時( 気温20℃位で湿度80%近くなど)
・ 場所が、アスファルトで覆われているところや草が生えていない土地、砂の上などの時
・ 普段の場所とは異なった場所で運動などを行う時
・ 期間をあけてのスポーツの練習の初日、又は練習が連日続いた時の最終日前後
自己判断、または行事の責任者は十分注意し、対策を講じておくことが必要です。